عناب

میوه خشک، مناسب برای دمنوش و سلامت

عناب

کیفیت و اصالت تضمینی

ضمانت بازگشت کالا

بسته‌بندی ایمن و حرفه‌ای

موجودی: موجود در انبار

مشاهده توضیحات و ویژگی‌ها

قیمت و وزن

وزن قیمت (تومان) خرید
250 گرم 68,000
0.5 کیلوگرم 129,000
1 کیلوگرم 249,000
توضیح محصول
ویژگی‌ها

عناب، میوهای کوچک، بیضی شکل و چروکیده به رنگ قرمز مایل به قهوهای است که به دلیل خواص درمانی و طعم شیرین خود از دیرباز در طب سنتی ایرانی و چینی جایگاه ویژهای داشته است. این میوه، که به آن "میوه آرامش" یا "خرمای چینی" نیز گفته میشود، طعمی شبیه به خرما یا سیب خشک دارد و به دلیل بافت شیرین و گوشتی، یک جایگزین سالم برای قندهای فرآوری شده محسوب میگردد.
از نظر تغذیهای، عناب سرشار از ویتامین C، فیبر، آنتیاکسیدانها، و مواد معدنی است. وجود ترکیبات طبیعی مانند ساپونین و فلاونوئیدها، آن را به یک آرامبخش مؤثر تبدیل کرده که برای بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب بسیار مفید است. این میوه به دلیل خواص ضد التهابی، برای تسکین گلودرد و بهبود سلامت دستگاه تنفسی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.

طبع

عناب در طب سنتی دارای طبع معتدل و کمی سرد است. به دلیل خاصیت رطوبت بخشی که دارد، به تعدیل حرارت بدن و رفع خشکی کمک میکند.

خواص اصلی

  • آرام‌بخش و خواب‌آور: عناب به عنوان یک آرام‌بخش طبیعی شناخته می‌شود که به بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب کمک می‌کند.
  • تقویت سیستم ایمنی: سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک کرده و از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند.
  • تصفیه کننده خون: به پاکسازی کبد و تصفیه خون کمک می‌کند.
  • مفید برای دستگاه تنفسی: برای تسکین سرفه، گلودرد و بهبود مشکلات تنفسی مانند آسم بسیار موثر است.

مضرات

  • مشکلات گوارشی: مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث نفخ یا دل درد در برخی افراد شود.
  • قند خون: به دلیل محتوای قندی، افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند.
  • مصرف بیش از حد: مصرف بسیار زیاد آن به دلیل طبع سرد، ممکن است برای افراد با مزاج سرد مناسب نباشد.

موارد مصرف

  • میان وعده: به صورت میوه خشک، به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی مصرف می‌شود.
  • دم‌نوش و چای: برای تهیه دم‌نوش آرام‌بخش و مفید برای سرماخوردگی.
  • آشپزی و شیرینی‌پزی: در تهیه انواع آش، سوپ و دسرهای سنتی به کار می‌رود.

روش مصرف

عناب معمولاً به صورت خشک مصرف میشود. برای تهیه دمنوش، چند دانه عناب را در آب جوش ریخته و اجازه دهید تا دم بکشد. همچنین میتوان آن را به صورت تازه مصرف نمود.

سایر محصولات